Lucas, castigo, perolas, alimentação...

Oi flores, primeiro quero agradecer imensamente cada palavra de carinho sobre o pos do Luis, fico muito feliz em saber que somos queridos, amo voces.

*****************

Bom, hoje quero falar um pouquinho do meu arteiro "Lucas", o mulequinho aos poucos esta vendo que as coisas não funcionam somente da forma que ele quer, e a mudança é visível, até semana passada ele ainda continuava de castigo, sem os brinquedos preferidos, sem televisão e sem ir na casa da avó, foi sofrido pra ele? foi, mas podem ter a certeza que doeu muito mais em mim, me arrependo de ter sido tão dura com ele? nãããoo, pois prefiro que ele chore agora, pra eu não chorar mais tarde.

Tiramos ele do castigo sexta feira passada, deixamos ele ir pra casa da avó, ao voltar perguntei a minha mãe se ele tinha se comportado e ela disse que sim, apesar de eu não acreditar muito, pois todas nós sabemos que avó é ser mãe duas vezes, e esta sempre protegendo os netos, na escolinha a professora disse que ele teve uma melhora considerável, esta dividindo e parou de bater nos amiguinhos, e aqui em casa ele tem respondido menos, e quando responde ele mais que depressa pede desculpas e promete não acontecer mais. até para o Leonardo ele pede desculpas quando pisa na bola, esperamos que assim continue. rsrs.

Teve umas duas vezes que ele "tentou" me abalar emocionalmente, falando que queria muito ir na casa da avó, que ele iria se comportar muito bem e tals, mas eu fui irredutível dizendo que só ia liberar ele do castigo quando a tia Beth (escolinha) viesse nos dizer que ele tinha melhorado, ai todos os dias que chegava da escolinha ele dizia: Mamãe eu me comportei muito bem hoje na escolinha, não briguei com nenhum amiguinho, kkkk, quando ele via que não estava adiantando muito aquela conversa mole ele corria pra pegar nem que fosse uma folha de árvore pra mim, dizendo : Mamãe peguei uma flor pra voce, voce sabia que você é linda e que eu te amo, ai gente me cortava o coração mas me mantive forte, abraço, beijo, cheiro mas o castigo permaneceu, e tudo indica que resolveu mesmo.

O Lucas esta prestes a completar 4 aninhos, e já sabe diferenciar bem o certo do errado, ele sempre foi um garoto super inteligente e esperto, então tem vezes que eu me permito conversar seriamente com ele como se conversa com um garoto de 7/10 anos, ele entende tudo, é um computadorzinho mesmo, ai fica mais fácil da gente se entender. Outra coisa que andou me esquentando a cabeça é a alimentação dele, ele sempre foi muito bom para comer, come de tudo mesmo, desde arroz com feijão até frutas e legumes fígado de boi etc, ai que de um mês pra cá ele vem escolhendo o que comer, no almoço estava sendo uma verdadeira batalha, menino chorando porque que não queria isso, não queria aquilo e eu fui cedendo, quando vi ele ja não estava almoçando só comia bobagens, como bolacha, iogurte, e leite com nescau, dei um basta.

Comecei a preparar o almoço dele mais cedo, e ao sentar na cadeira ele não poderia sair enquanto não raspasse o prato, foi um berreiro sem fim, ai comecei a dizer : Se você comer tudo a mamãe vai ficar muito feliz com você e você vai ganhar parabéns, pronto. foi o suficiente, o mulequinho raspa o prato só pra eu bater palmas e dizer que ele esta de parabéns, é a maior festa na hora do almoço, o bom dessa festa toda é que o Léu vai no embalo só pra ganhar parabéns também. hehehe.

******************************

ASSUNTOS DELICADOS.

Alguma mamãe aqui , deixa o filho tomar banho com o pai. nããããoooo, a meninas eu deixo, o Lucas e o Leonardo sempre que meu marido vai para o banho aproveita pra tomar também, desde bebezinhos eles tomam banho com meu marido, sei que tem muitas mães que não deixam mas eu acho muito importante, pois assim eles vão conhecendo melhor e o pai tem a oportunidade de explicar coisas que só mesmo o "Pai" tem coragem, e esses dias enquanto o Lucas se divertia em baixo do chuveiro, meu marido fazia a barba, ai o Lucas solta: -Pai, por que você tem cabelo no rosto, ai marido disse : - Porque já sou adulto, e todos adultos tem, ai o Lucas ficou olhando com cara de nojo e disse: - Ai pai, eu não quero ter cabelo no rosto não, e por mais que marido explicasse que não é questão de escolha, que ele vai ter, o Lucas insistia que não quer, ai hoje ele já com uniforme e pegando a mochila pra ir pra escola, ele vê o pai sentado no sofá, chega em frente o pai e pergunta : - Pai quando eu crescer eu também vou ter cabelo no "pipi", nessa hora eu não sabia se ria ou se chorava, ai vai o pai explicar tudo de novo, e ele falando que não quer.

Acho muito importante esse tipo de conversa de pai e filho, já fiquei sabendo de vários casos do filho perguntar algo do género para o pai ou a filha perguntar pra mãe e levar um tapa na boca, até porque eu não tive isso, minha mãe sentia "vergonha" em falar sobre esses assuntos comigo e com minhas irmãs, e quando tive minha primeira menstruação, fiquei igual a uma louca pensando que tinha me machucado e que estava morrendo, a sorte é que uma amiga me acalmou e explicou pra mim que eu tinha acabado de ficar mocinha, acho bacana já que é melhor o filho perguntar para o pai ou a mãe, do que der repente o filho chegar para um vizinho, ou até mesmo as professoras da escolinha e perguntar, ai sim seria constrangedor. e Quando a Aninha estiver na idade das curiosidades e tiver alguma duvida com certeza vou explicar tudinho pra ela. vou sim.

Beijos e paz.

Noticias da Galera...

"O arteiro"

"Lindaaa"
"Lindoooss"

Ola Amadas, graças a Deus as coisas por aqui estão melhorando, e eu NÃO ESTOU GRAVIDA, hehehe, estava muito preocupada, aff, sem condições financeiras e pcicologicas de engravidar. kkkk, meu marido é quem ficou chateado, ele já estava até escolhendo nomes, hehehe, ninguém merece, eita homem corajoso...Meninas fiz Hidraliss nos cabelos, ele é igual a progressiva, mas ficou tãããoo lindo, parece até que fiquei mais nova, kkkk, marido amou...os cachos gigantescos foi-se embora, e estou amando acordar com os cabelos arrumados, com a incerteza da gravidez a academia acabou ficando em segundo plano, e com isso fiquei um mês inteirinho sem ir, segunda feira comeso novamente, o bom é que me pesei ontem e não engordei nada, continuo com meus 63,400 kg o que me deixa super orgulhosa de mim mesma, pois é sinal de que estou fazendo a RA direitinho e não vou correr o risco do efeito sanfona.

**************************************************

FILHOS...

Luis: o Luis esta bem e tem me ligado quando pode, esta suuper feliz, esta fazendo aulas de Latim e começou a fazer fisioterapia, pois por causa da má postura ele esta com problemas na coluna, tanto que falamos para ele se corrigir ao sentar e ele não deu muita bola, agora ele esta vendo que tínhamos razão, também passou pelo oftalmologista e vai usar óculos de descanso, fico muito feliz em saber que ele esta bem, e que com o passar dos dias ele esta descobrindo mais e mais a sua vocação, nos primeiros dias pensei que iria enlouquecer de tanta preocupação com ele, mas agora estou mais conformada e despreocupada, pois sei que ele esta bem, e o mais importante "Feliz". a Saudades é grande, mas dia 21 esta pertinho e poderei abraçar e beijar muito meu filho.

Lucas: o mulequinho esta cada dia mais independente, escolhe a roupa que vai usar, o tenis que vai calçar. esta uma figura, seu vocabulário esta perfeito, conversa que parece adulto (orgulho) agora se ele sente vontade de comer algo ele corre pedir pra eu fazer, hehehe, ontem na hora do almoço ele pediu pra eu fazer "Pudim de leite condensado" disse que queria muito, ai fiz né, e depois da janta comeu, esta indo dormir tarde, 22:30/23:00, a escolinha ja não esta deixando ele tão cansado, ano passado 19:00 ele já estava entregue nos braços de morfeu, agora é uma luta pra ele dormir, estamos pensando em por ele na natação ou no Judo, o mulequinho tem muita energia.

Leonardo: continua com as birras, continua achando que tudo é só dele, mas não me assusto com isso não, pois passamos a mesma fase com o Lucas, e sei que demora um pouco mais passa, temos que ter muita paciência com ele e ir ensinando o "Dividir" pra ele...Come de tudo, acho lindo ele devorando um prato de salada de "tomate com cebola" ou de "cenoura, vagem e beterraba" ele não dispensa nada, ele esta muito independente também, não precisamos ficar atrás dele o tempo todo como a uns 5 meses atras, deu um salto incrível no desenvolvimento. continua com o dedo na boca, já tentamos de tudo mais ele não larga de chupar o dedo, tentamos até "pimenta" o que não resolveu, pois vocês podem até não acreditar mas ele gosta de pimenta, vou fazer um vídeo pra vocês verem, meu marido gosta de pimenta em conserva e agora tem de comer escondido do Leonardo. mimata.

Ana Luiza : Minha bonequinha esta resfriadinha essa semana, esta tendo de fazer inalação e tomar um antigripal, mas não alterou no apetite dela, continua comendo bem para o alivio dessa mãe que vos fala, pois não tem nada pior do que ver os filhos sem apetite, esta linda minha menina, corre, sobe em tudo, briga com os irmãos, toma os brinquedos deles e sai correndo rindo com a cara mais sapeca do mundo, fala muitas palavrinhas, esta muito inteligente, também come de tudo e esta crescendo muito rápido, mais um pouco e já não tenho mais bebe em casa. hehehe.

*********************************************

Meninas, não vou prometer, mas vou fazer o impossível para atualizar esse bloguinho mais vezes, sei que ando muito afastada, agora vou fazer minhas visitinhas.

Beijos e muita Paz.

Reeducação Alimentar...

Meninas, a querida amiga Val mamãe do lindo Guilherme, postou o seguinte comentário no post abaixo :

"Ai que delicia esses momentos únicos na vida dos pequenos, né? Brincar de amigo secreto tão pequenininho deve ser uma alegria sem tamanho que delicia!!!!Néia fale um pouco do seu dia a dia no quesito dieta, como faz para se manter firme to precisando tanto!!!

beijosVal e Gui"

Val meu amor, na verdade não faço dieta não, o que estou fazendo é REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, já fiz muitas dietas, Dieta da sopa, Dieta da USP do Leite entre outras, e só tomei no nariz, porque emagreci no máximo 3 kilos e engordei o dobro depois, sem contar que sentia uma dor de cabeça do cão e muita fraqueza...Ai colocando minha cabeça no lugar, analisei tudo que estava comendo e levei um susto ao descobrir que na verdade eu não comia muito não, mas a qualidade era péssima.

A primeira coisa que fiz, foi ir ao super mercado e encher o carrinho de frutas, legumes e verduras, passei a comer grelhados ao inves de frituras, e tomar muita agua e suco ao invez de coca cola, pois a coca era todos os dias aqui em casa, tinha dias que não tomava agua e vivia com infecção de urina e inchada, é também muito importante saber combinar os alimentos, no Domingo se tiver macarrão, lasanha e carne assada eu deixo de comer o macarrão e como um pedaço de lasanha com um pedaço de carne, após terminar meu almoço eu simplesmente peço licença e saio da mesa, pra não cair em tentação e não repetir. hehehe, ai uma hora depois se eu sentir fome eu como uma fruta.

Durante o dia eu deixo cenoura cortada em cubinhos, frutas descascadas e cortadas em tapowers tampadinhos na geladeira, pois se sentir fome tem coisinhas saudáveis disponiveis pra mim, vou deixar abaixo um exemplo de cardapio, foi o que eu comi ontem.

CAFÉ DA MANHÃ (08:00)

1 xicara de leite com café

3 bolachas agua e sal

1 potinho de iogurte com granola

A granola sustenta muito, então não sinto vontade de comer mais nada até o almoço.

ALMOÇO (12:00)

1 prato de salada de alface com tomate e cebola

1 colher grande de arroz

1 colher grande de feijão

1 bife grelhado

1 copo de suco de tangerina sem acucar.

LANCHE DA TARDE (15:00)

1 maça

1 pedaço de melão

18 :00 eu vou pra academia, então eu tomo um iogurte com granola antes de sair, pois ela me sustenta e me da energia para os treinos.

JANTAR (21:00)

1 prato de salada de alface com tomate e cebola

cenoura cozida

1 file de peito de frango grelhado (Palma da mão)

1 copo de suco de uva sem acucar

É muito raro eu comer mais alguma coisa antes de dormir, mas no dia que vou dormir mais tarde e sinto fome, eu como uma fruta, (menos a banana) ou tomo um copo de suco de laranja sem acucar.

Val, o que vem me ajudando muito também é a ACADEMIA , pois eu vou todos os dias, menos sábado e Domingo, minhas aulas são assim : Segunda : STEP, Terça : JUMP, Quarta : AERO, Quinta : Localizada, Sexta : JUMP, faço também um pouco de musculação, pois conforme vai emagrecendo fica flácido, quando estou animada, chego meia hora mais cedo e faço 30 minutos de esteira, mas isso só quando estou muito animada mesmo, pois vou caminhando até a academia então não sinto tanta necessidade, o JUMP E O STEP é o que mais perde calorias, 1 hora de JUMP são de 500 a 800 calorias eliminadas, então da pra você ter uma ideia né.

Você tem que por na cabeça o seguinte, pra emagrecer, você tem que perder mais calorias do que ingere, se você comer 1200 kcal no dia, você tem que gastar 1500 kcal , que é pra queimar as gorduras armazenadas entende? por isso acho super importante a questão da academia, alem de você emagrecer, de quebra faz muitas amizades e troca muitas experiências, eu consegui eliminar 12 quilos nestes 6 meses de reeducação alimentar, lembrando que só entrei na academia dia 05/11.

Val espero que eu tenha te ajudado de alguma forma, você sabe que gosto muito de você né.

Beijos e PAZ.

Dieta saudavel e menos 1,600 quilos...

Todos sabem que não me sinto bem com meu corpo e por esse motivo nem coloco fotos minhas no blog. (mimata), pois então, a uns 6 meses atrás até fiquei feliz pois a correria com filhos doentes para hospitais e noites e noites mal dormidas fizeram que eu eliminasse 5 quilos em 20 dias.kkkk, fiquei tãããoo feliz, estava pesando 78 quilos e fui para 73 quilos...Só que eu nunca mais que perdia peso, mesmo reduzindo a quantide...o que eu estava fazendo de errado mélDeus?!?!.
Tuudooo, errado, diminuía na quantidade e exagerava na qualidade. sofro, dai que faz uma semana que resolvi que iria emagrecer sim, e que para isso teria que me privar de muitas coisas que adoro, principalmente o churrasco de Domingo, os assados que marido adora (leia-se, costela, pernil etc) e também massas, pois como uma boa descendente de Italianos amooo, uma bela macarronada, lasanha e pizza, tudo isso era regado de muito refrigerante, sem contar da cerveginha que de vez em quando eu tomava para não deixar meus cunhados e irmãos tomarem sozinhos, kkkk. (*meu marido não bebe).
E não é que consegui entrar numa dieta super bacana, sem sofrimento, estou comendo muuuita salada (alface, pepino,tomate,brocolis,couve flor,beterraba,cenoura etc), vez ou outra coloco palmito que adoro, também só estou comendo grelhados (peixe, peito de frango, e carne vermelha só magrinha), estou tomando muuuito suco natural e muuuita agua, que é para eliminar as toxinas, não estou comendo mais pães e bolos, no lugar disso vou passar a comer mais bolachinhas salgadas (adeus ao pãozinho de queijo quentinho de todas as tardes).
E com toda essa mudança em meu cardápio não é que eliminei 1,600 k essa em 5 dias, estou tão feliz meninas, vocês não tem noção de como perder peso pra mim é importante, ainda mais com todos esses probleminhas de saúde que venho enfrentando, meu marido esta super me apoiando, e esta muito feliz com minha conquista, sei que é só o começo, mas estou determinada a emagrecer e sei que vou conseguir atingir minhas metas, meu peso hoje é 71,400, e minha meta é chegar nos 65...È dada a largada, agora é só não desistir, e não vou desistir.

Gente do céu, a Ana Luiza parece um mulequinho, agora aprendeu a abrir as gavetas do guarda roupa dela, tira tudo, entra dentro da gaveta e fica sentadinha, cantando e conversando com as maozinhas, também sobe em cima de caixas e aprendeu a pular uma muretinha que da acesso a lavanderia, ontem pegou todos os prendedores de roupa e espalhou tudo, tambem aprendeu a falar meio enrolado ainda "Bom dia" muito linda, essa semana ela aprendeu a pegar no nariz apertar e dizer "bebeee" kkkk, muito linda, e quando ela vê o pai se joga no colo dele dizendo papaiii, e deita no ombro deixando meu marido todo derretido. bom meninas é isso, qualquer novidade eu volto.

PS : Muito obrigada para novas leitoras deste cantinho, adorei ter vocês connosco, e tenha certeza de que vou estar sempre retribuindo o carinho.

PS : Sobre a rebeldia do Lucas...Prefiro não comentar, o mulequinho esta cada dia pior, e estamos tendo que ter muita paciência, agora ele diz que já não é mais bebe e não é mais criança, que ele é grandão e que temos que respeita-lo. kkkk. (oi). tenho mais um adolescente na família e não sabia.


Beijos meus amores

Pediatra...

E como já tinha dito no post abaixo, hoje foi dia de pediatra, estava ansiosa para saber se o desenvolvimento da minha menina estava normal, la no fundo estava com medo, pois desde os 6 meses que venho tentando fazer com que minha menina engorde pelo menos 500 gramas todos os meses, e confesso que venho fracassando, pois a Ana Luiza sempre foi muito ruim para comer, tive muito trabalho para fazer ela comer comida de sal, todos os dias era uma luta, tive que experimentar varias receitas e na verdade tem um mês que ela realmente esta comendo bem.
Ela sempre gostou muito de frutas, o que me deixou mais aliviada esses meses todos, pois ela não larga o peito de forma alguma, e até a mamadeira ela começou a aceitar a um mês...Nunca dei vitaminas e nada que fizesse ela ganhar peso, até porque a pediatra nunca receitou, mesmo sabendo que ela sempre esteve abaixo do peso, o que me deixa ainda mais nervosa.
E hoje na consulta foi verificado que ela continua abaixo do peso, para a idade dela ela teria que estar com 1500k a mais...minha menina esta pesando 7580k e medindo 69 cm, eu fiquei super chateada, alias eu estou muito chateada, triste comigo mesmo, pois não estou conseguindo fazer o que sempre foi fácil para mim, pois nunca tive trabalho para deixar meus filhos com peso adequado, nem um deles ficaram abaixo do peso, o que mais me desanima é saber que ela esta com peso de bebe de 7 meses, voltei pra casa um caco.
A pediatra pediu alguns exames, (Urina, hemograma completo, teste de TSH e Plaquetas), e segundo ela se os exames derem normal ela vai receitar vitaminas, a Ana Luiza é uma bebe muito ativa, não para um segundo até para a pediatra examinar ela deu trabalho, e isso me conforta um pouco, pois sei que se ela estivesse doente ela não seria tão serelepe, aproveito e deixo uma tabela de peso e medidas para vocês se orientarem.
***********************************************************
Idade meninos meninas
altura (cm) peso (kg) altura (cm) peso (kg)
recém-nascido .50....3,400........ 49....... 3,300
1 meses .............55... 4,200 ........54....... 4,000
2 meses............. 57... 5,000 ........56....... 4,700
3 meses .............61... 5,700........ 59....... 5,550
4 meses............. 62... 6,300........ 61....... 6,100
5 meses............. 63... 6,900........ 62....... 6,700
6 meses............. 64....7,500........ 63....... 7,300
7 meses............. 66... 8,050........ 65....... 7,800
8 meses............. 68... 8,400........ 67 .......8,250
9 meses............. 69... 8,900........ 68....... 8,600
10 meses............71... 9,300........ 70....... 9,050
11 meses ...........73... 9,600........ 72....... 9,450
12 meses........... 75. 10,000........ 73....... 9,800
*************************************************************

Beijos

Preocupada...

...Hoje levei Ana Luiza na pediatra, Falei tudo que vem acontecendo com ela, que ela não quer comer papa salgada, que é só eu colocar a colher na boca dela que ela cospe toda a comida, que frutas ela come mas também não é muita coisa, que não aceita outro leite a não ser materno e que passa a noite acordando de hora em hora para mamar.
Falei que já troquei vários bicos de mamadeira, que já experimentei vários leites, que meu marido tentou dar de comer para ela mais mesmo assim ela rejeita tudo que é colocado na boca dela, falei falei falei...A pediatra disse que ela esta abaixo do peso para a idade dela (7 meses 6,800kg, 65 cm) ai eu falei que ela teve em um mês, dois problemas sérios, que foram a infecção Urinaria e a pneumonia e para completar os dentes resolveram nascer mas mesmo assim ela disse que enquanto eu não desmamar ela vai continuar rejeitando outros alimentos, que eu tenho que deixar ela com fome para que ela aceite a papa. Como assim???? Vou ter que deixar ela ficar com muita fome, só assim ela vai aceitar outros alimentos...Será que consigo???, estou me sentindo um caco, uma péééssima mãe, tenho 3 meninos e nunca tive problema algum para alimenta-los, sempre comeram de tudo, e agora com a minha branquela esta sendo totalmente diferente.

Beijos e Paz